Leki na menopauzę

Musimy mieć świadomość, że klimakterium nie sposób uniknąć. To naturalny element w życiu każdej osoby płci żeńskiej. Niestety często wchodzeniu w ten okres towarzyszą trudne do zniesienia objawy. Jak sobie z nimi poradzić? Przede wszystkim zacząć czynności lecznicze natychmiastowo po odnotowaniu pierwszych oznak. Do tych najbardziej oczywistych możemy zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak odczuwalne napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną intensywność pocenia, zmniejszenie ochoty na seks, suchość pochwy czy wysiłkowe NTM. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości ma związek z zaburzeniami równowagi w gospodarce hormonalnej. Dodatkowo można zauważyć przejawy związane z emocjami, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona drażliwość, zmiany samopoczucia czy przewlekłe zmęczenie. Podjęty program terapii musi brać pod uwagę wszystkie kategorie objawów. Istotne jest jego wielowymiarowe stosowanie. Nie możemy ograniczyć się do przyjmowania lekarstw. Leczenie koniecznie trzeba wzbogacić o zdrową dietę, oraz systematyczną i dopasowaną do potrzeb aktywność sportową. Działania prewencyjne najlepiej zacząć zanim dadzą się we znaki konkretne objawy menopauzy. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie obroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz organizm w naturalnym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei uprawianie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeżeli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to ważne jest, by nie bać się wystosowania prośby o pomoc medycznespecjalistów a także o związane z emocjami ze strony bliskich osób.